Passion Mains Dien Chan

Réflexologie

LES 12 MASSAGES DU MATIN

POUR CONSERVER LA SANTE ET LA JEUNESSE, POUR PREVENIR DES MALADIES EN STIMULANT LE SYSTEME IMMUNITAIRE ET POUR AUGMENTER LA TONICITE EN GENERAL, IL EST CONSEILLE DE PRATIQUER LES 12 MASSAGES MATINAUX TOUS LES JOURS (de votre vie)

A FAIRE AU REVEIL DE PREFERENCE MAIS JAMAIS APRES MIDI.

DUREE DE CHAQUE MASSAGE :  SENTIR LA CHALEUR  -  ENVIRON 30 FOIS  - SAUF LE 1ER MASSAGE (5FOIS)  ET LE 12 MASSAGE (1 FOIS)


1ER MASSAGE:  

SE CHAUFFER LES PAUMES DE MAINS L'UNE CONTRE L'AUTRE ENSUITE METTRE LES PAUMES SUR LES YEUX TANT QU'ELLES SONT ENCORE CHAUDES  (5x)

* eclaircit la vision, réchauffe ovaires ou testicules


2E MASSAGE : 

AVEC LE MAJEUR DE CHAQUE MAIN, FROTTER EN FAISANT DES MOUVEMENTS CIRCULAIRES AUTOUR DES YEUX PUIS TAPOTER AVEC LES DOIGTS AUTOUR DES YEUX. (DEPART DU MAJEUR COIN DU NEZ EN PASSANT AU DESSUS DU SOURCIL)  30x

* Stimule le système urinaire et éclaircit la vision ; pour les porteurs de lunettes peut se faire plusieurs fois par jour -  2ou3 fois

​

3E MASSAGE  :

AVEC LA PAUME DES MAINS, MASSER LE VISAGE AU MOYEN DE MOUVEMENTS CIRCULAIRES , DEPUIS LE MENTON JUSQU'AU FRONT, EN EVITANT LE NEZ 30x

* Réchauffe le corps


4E MASSAGE : :

POSER LA PAUME DE LA MAIN SUR LA BOUCHE, L'INDEX SOUS LE NEZ, LE POUCE EN L'AIR ET EFFECTUER UN MASSAGE HORIZONTAL EN BALAYANT JUSQU'A L'OREILLE (MAIN DROITE DIRECTION OREILLE GAUCHE ET VICE VERSA DE L'AUTRE COTE) CHANGER DE MAIN ET FAIRE DE MEME DE L'AUTRE COTE 30X de chaque

* Réchauffe le corps et masse tous les organes internes


5E MASSAGE :

AVEC LE MAJEUR DE CHAQUE MAIN, FROTTER : DE LA POINTE DU NEZ JUSQU'A LA NAISSANCE DES CHEVEUX, TOUJOURS DANS LE MEME SENS, DU BAS VERS LE HAUT (alterner main droite, main gauche) 30X

* Massage de la colonne vertébrale


6E MASSAGE : 

FAIRE UN MASSAGE HORIZONTAL DU FRONT - AVEC LA MAIN DROITE 30x PUIS AVEC LA MAIN GAUCHE 30X

* Efface les rides, détend le système nerveux et stimule la mémoire

​

7E MASSAGE  :

AVEC L'INDEX ET LE MAJEUR DE CHAQUE MAIN, OUVERTS EN V, FROTTER VIVEMENT DEVANT ET DERRIERE  LES OREILLES.  30x

* Système ORL, dos, yeux et langue. Régule la tension et réchauffe le corps.


8E MASSAGE  :

OUVRIR LARGEMENT LA MAIN EN BEC D'OIE ET AVEC LE POUCE ET L'INDEX FAIRE UN MASSAGE DU COU DE HAUT EN BAS  30x

* Dégage les catarrhes, lutte contre le goitre bénin, stimule le système immunitaire et la thyroïde


9E MASSAGE  :

MASSER LA NUQUE AVEC LA PAUME HORIZONTALE, D'ABORD AVEC LA MAIN DROITE ET ENSUITE AVEC LA MAIN GAUCHE  30x de chaque

* Redonne du courage, anti-dépresseur. Reconnecte le cerveau au reste du corps.

​

10E MASSAGE :

AVEC LA POINTE DES DOIGTS (bout des ongles) EFFECTUER UN RATISSAGE DU CUIR CHEVELU EN PARTANT DE LA RACINE DU CUIR CHEVELU JUSQU'A LA NUQUE; EN ALLER RETOUR INSISTER SUR LES COTES DU CRANE.  30x

* Lutte contre l'alopécie, l'insomnie, soulage le mal de tête

​

11E MASSAGE  :

MASSER LES EXTREMITES DU CONTOUR DE L'OREILLE - PUIS POSER LES PAUMES DES MAINS SUR LES OREILLES DE FACON A LES BOUCHER PUIS TAPOTER DES DOIGTS LE HAUT DE LA NUQUE.  30x

* Stimule l'appareil auditif, les reins et l'estomac, stimule la mémoire


12E MASSAGE  : UNE OU DEUX FOIS

AVEC LA BOUCHE FERMEE, CLAQUER DES DENTS PUIS TOURNER LA LANGUE EN TOUCHANT LES GENCIVES POUR AINSI SALIVER ABONDAMMENT - AVALER LA SALIVE

* Lutte contre l'arthrose et les rhumatismes. Bon pour la gorge et l'estomac.






​


​

Retrouvez moi sur :

Salon Bien-Etre et Arts Divinatoires

Arras du 10 au 11/10/2026

Salon Bien-Etre, Médecines Douces et Arts Divinatoires

Colfontaine du 17 au 18/10/2026